7. Vous mangez trop de sucre
La santé vient de l'intérieur. Les légumes, les fruits et les protéines sont essentiels à la bonne santé du cuir chevelu. Trop de sucre augmente le risque d'inflammation dans le corps et est également lié au Candida, une infection fongique qui se manifeste non seulement sur le cuir chevelu mais aussi dans la bouche, les intestins et le vagin. Sur le cuir chevelu, le Candida est semblable à des pellicules. Si vos pellicules persistent malgré les soins, consultez votre médecin.