Tips & tricks

6 'FEEL GOOD' tips om je thuis fris en fruitig te blijven voelen!

Nagellak, een haarmaskertje, make-up, voedingssupplementen … Euh, is dat echt nodig als je thuis werkt?
Het antwoord is een volmondige JA! Een beautyroutine is in deze periode een must om lichaam en geest in balans te houden. Ze boost de moraal, motiveert enorm en geeft je energie voor de rest van de dag. 's Morgens zachtjes wakker worden, werken in een rustige omgeving … Het zijn kleine dingen die een groot verschil maken voor je welzijn. Hou het werken dus leuk en draag zorg voor jezelf.
Om je daarbij te helpen, deelt Di 6 tips voor een Feel Good routine voor telewerkers die net zo goed is voor je lichaam als voor je geest!

1- Word zachtjes wakker

30 minuten vroeger opstaan dan gewoonlijk om je lichaam te verzorgen, dat is het geheim van een gezond leven! Vier stappen die je niet mag overslaan:

1- Sta goedgeluimd. op 2- Poets je tanden. 3- Neem een verkwikkende douche. 4- Gebruik een gezichtsserum, gevolgd door een hydraterende crème. 5- Wees niet bang van een origineel kapsel. De verandering zal je goed doen!

2- Geef jezelf een energieboost

Kruidenthee, vitamines en mineralen zijn je bondgenoten als je thuis werkt. Doe tonnen energie op voor een productieve dag en een gezonde, stralende huid. Adieu, vermoeidheid!

3- Richt je werkplekje in

En dan is het tijd om te werken! Trek je OOTD aan en bereid je mentaal voor op een fantastische werkdag. Voor minder stress en meer productiviteit raden we je aan je (heilige) werkruimte gezellig in te richten. Plaats kleurrijke geurkaarsen op je bureau en/of zet een diffusor in de buurt, voor een zen sfeertje.

4- Me Time!

Leg je schermpjes aan de kant en blijf uit de buurt van blauw licht. Op lange termijn zal blauw licht de celvernieuwing afremmen, huidveroudering in de hand werken en bruine vlekjes op het gezicht veroorzaken. Maar dat is helaas niet alles … Thuis is de lucht droger. De huid en het haar krijgen minder zuurstof en drogen dus sneller uit.
Daarom is het zo belangrijk om je lichaam goed te verzorgen en je tot in de puntjes mooi te maken!
PS: telewerk is het perfecte excuus om oliebadjes te nemen en gezichtsmaskers te leggen!

5 - Na de inspanning volgt de ontspanning

Tijd om die knop op OFF te zetten. Je hebt het dubbel en dik verdiend! Volg deze 5 stappen:
1- Vul je bad met warm water.
Heb je een douche? Dan is dit het moment om je huid te verwennen met een peeling op basis van cederzout
2- Steek een paar kaarsjes aan voor meer romantiek en gezelligheid.
3- Doe wat druppels geparfumeerde badolie of zout in je badwater.
Zweer je bij een douche? Zuiver je huid dan met het groenekleimasker van WAAM!
4- Neem een duik en zweef op wolkjes!

6 - Draag zorg voor je huis

Wees lief voor je huis en je huis zal lief zijn voor jou!
Wapen je hiervoor met handige producten die je leven vereenvoudigen. Verschoon je beddenlakens regelmatig en was ze met een geparfumeerde, milde wasverzachter die je slaapkamer een lekker geurtje geeft. Dweil de vloer om de twee dagen en denk eraan je mooie planten water te geven!
PS: draag zorg voor jezelf en voor elkaar! Stay safe!